Join now
Wat doen wij?
Personal training
Met personal training werk je 1 op 1 samen met jouw personal trainer. Samen streef je ernaar om je hoofddoel te behalen. Wij werken om deze reden met subdoelen. Wij willen dat jij je successen behaald en daarbij is het nodig je doelen realistisch te houden. De personal trainer zal jou stok achter de deur zijn. Het grootste behaalde succes zal zijn wanneer jij je wer lekker in je vel voelt, je energieker en fitter bent en meer body confidants hebt.
In combinatie met personal training is het mogelijk voedingsadviezen te krijgen om een nog beter resultaat te behalen binnen jouw eigen gestelde doelen.
Smallgroup
Wil je trainen in groepsverband, maar wil je wel de aandacht voor jou als individu behouden? Dan is small group training iets voor jou. Small group training is het trainen in klein groepsverband met maximaal 8 deelnemers. Onze aanpak blijft hierbij persoonlijk. Iedereen werkt als individu aan zijn doelstelling, maar jullie volgen gezamelijk de trainingen. Dat werkt motiverend en is gezellig!
Small group training is geschikt voor sporters die gericht aan de slag willen, met de gewenste ‘stok achter de deur’. Je krijgt bij small group training begeleiding op het gebied van training, voeding, mindset en motivatie. Doordat je in een kleine groep werkt hebben onze personal trainers aandacht voor jou als individu. Tegelijkertijd word je wel meegenomen in een motiverende ‘groepsflow’.
Onderdelen small group training:
- Persoonlijke intake en bewegingsanalyse: gericht aan de slag;
- Training: functioneel trainen afgestemnd op jouw niveau, belastbaarheid en doelstelling;
- Voeding: ontvang indien gewenst een voedingschema op maat;
- Complexere fitness oefeningen: uitdaging op jouw niveau, nieuwe trainingsprikkels, verhogen van je belastbaarheid en maximale mentale- en fysieke uitdaging
Social Media
DISCLAIMER
De website en alle onderdelen daarvan, met uitzondering van bepaalde (hyper)links, zijn eigendom van We Live Fit. Het is niet toegestaan om de site of gedeelten daarvan openbaar te maken, te kopiëren of op te slaan zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van We live fit. Deze toestemming is niet benodigd voor persoonlijk, niet commercieel gebruik.
De op deze website getoonde informatie wordt door We live fit met constante zorg en aandacht samengesteld. Desalniettemin is het mogelijk dat informatie die op de site wordt gepubliceerd onvolledig en/of onjuist is.
De informatie op de site wordt geregeld aangevuld en/of aangepast. We Live Fit behoudt zich het recht voor om eventuele wijzigingen met onmiddellijke ingang en zonder enige kennisgeving door te voeren.
Alle informatie, producten en diensten worden aangeboden in de staat waarin zij zich feitelijk bevinden en zonder enige (impliciete) garantie of waarborg ten aanzien van hun verkrijgbaarheid, deugdelijkheid, geschiktheid voor een bepaald doel of anderszins.
Hoewel We Live Fit alles in het werk stelt om misbruik te voorkomen, is We live fit niet aansprakelijk voor informatie en/of berichten die door gebruikers van de website via Internet verzonden worden. Bepaalde (hyper)links in deze site leiden naar websites buiten het domein van We live fit, welke geen eigendom zijn van We live fit , maar zijn louter ter informatie van de bezoeker opgenomen. Indien deze links geactiveerd worden, verlaat men de website van We live fit. Hoewel We live fit uiterst selectief is ten aanzien van de sites waarnaar verwezen wordt, kan zij niet instaan voor de inhoud en het functioneren daarvan, noch voor de kwaliteit van eventuele producten of diensten die daarop worden aangeboden. Elke aansprakelijkheid voor de inhoud van websites die niet door We live fit worden onderhouden wordt afgewezen.